- wprowadzenie
to styl odżywiania, który polega na spożywaniu wyłącznie produktów pochodzenia roślinnego. Takie podejście do jedzenia cieszy się w ostatnim czasie coraz większą popularnością, głównie ze względu na liczne korzyści zdrowotne, jakie niesie ze sobą. W tym artykule przedstawimy, jakie korzyści dla zdrowia niesie ze sobą zdrowa dieta wegańska.